为进一步培养入团积极分子们自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，4月6日、4月7日晚，我校团课培训第五讲“积极乐观，青春无畏”于东二阶开讲，本次团课培训由学工处陶畅老师主讲。

此次团课，陶畅围绕同学们应该如何正确地认识自己、全方位分析自己、要做一个怎样的自己三个方面展开讲解。在如何正确认识自己方面，她通过一个小短片，让同学们认识到我们要学会欣赏自己，发现自己的优点和长处并将其合理利用起来。在全方位分析自己方面，她让同学们思考自己是一个什么样的人，并列举了开放我、盲目我、隐藏我、未知我四个方面的自我认知。在做一个怎样的自己方面，她借助案例启发同学们改变自己的正确方式，她表示要让自己的目标更加坚定，聚焦注意力，去关注自己能改变的事而不是自己无能为力的事，要停止以自我攻击为动力，去探索自己做事真正的动机和目的，同时她引导同学们要将自己的目标缩小化、细微化，使目标更有实现性。

本次团课有助于入团积极分子正确认识自己，并让入团积极分子们及时识别到可能存在的心理健康问题，有利于主动调整学习、生活节奏，保持良好的精神状态，以更加饱满的状态去投入到今后的学习生活之中，对入团积极分子的心理健康起到了积极的引导和教育作用。